芒种到，防苦夏，6月5日，桥东南社区邀请瑜伽教师，为辖区住民带来一堂瑜伽摄生课，住民纷纷报名加入。公益瑜伽课，不光让住民熬炼了身体，同时，社区也成了住民的“减压站”。

　　“芒种是调停体内湿气、担保血脉轮回顺畅的最佳时节……”举动现场，瑜伽教师为住民周密诠释了芒种骨气的摄生常识，以及瑜伽的出处开元游戏大厅网站、效用和操演谨慎事项。随后，大多从本原的瑜伽呼吸法入手下手操演，逐步过渡到纯洁且有用的初学手脚。大多追随志气者教师的指挥，静心于每个手脚细节开元游戏大厅网站，尽力做到范例和模范开元游戏大厅网站开元游戏大厅网站公益瑜伽课 住户“减压站”。

　　正在操演的流程中瑜伽，大多都浸醉于寂寥的气氛里，感应着身体的伸展以及实质的静谧。举动已矣后，住民们纷纷表现，此次举动，体验到了瑜伽带来的身心松开开元游戏大厅网站，学到了初学伎俩，从而对瑜伽发作了浓重风趣。社区担当人表现，接下来，社区将发展更多的摄生计动，致力打造强壮、协和且充满生气的社区情况。